01 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 34,70g | Prot: 29,47g | Karb: 54,83g.
Kahvaltı: Du darfst Die Leichte, Edeka Geflügelsalami, Gut & Günstig Paderborner Landbrot. Öğle Yemeği: Dönerbox. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|