|
❤ 11:13lb ️low carb works❤️
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 48,34g | Prot: 49,27g | Karb: 7,37g.
Kahvaltı: Tesco Medium Eggs, Cherry Tomatoes, Morrisons Butchers Style Pork Sausages, Morrisons Unsmoked Back Bacon. Akşam Yemeği: Pork Sausage (Cooked). Aperatifler/Diğer: Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gordon's Gin, Babybel Mini Orginal Cheese. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|