10 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 8,50g | Prot: 45,00g | Karb: 75,00g.
Kahvaltı: Total 2% Greek Yogurt with Strawberry, High Protein & High Fiber Multigrain Cereal, Protein Monster - Strawberry. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|