03 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 28,11g | Prot: 48,92g | Karb: 84,19g.
Kahvaltı: Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Istantaneo (in Polvere), Fette Biscottate. Öğle Yemeği: Anguria, Petto di Pollo (senza Pelle), Lattuga Romana, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Gallette di Riso, Fragole. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carmela cassaro Kilo Geçmişi
|