03 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 19,96g | Prot: 71,68g | Karb: 71,43g.
Kahvaltı: Aardbeien, Gekookt Ei. Öğle Yemeği: Appels. Akşam Yemeği: Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, AH Spitskool. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Melkan Griekse Yoghurt 0% Vet. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|