04 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 30,16g | Prot: 11,00g | Karb: 119,52g.
Kahvaltı: Rich Яблочный Сок. Öğle Yemeği: Greenfield Чай Черный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|