05 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 70,96g | Prot: 57,70g | Karb: 161,50g.
Kahvaltı: Помидоры, Чай с Сахаром, Яичница. Öğle Yemeği: Любятово Печенье Шоколадное. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Aperatifler/Diğer: Каждый День Адыгейский Сыр, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|