06 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 14,09g | Prot: 23,55g | Karb: 137,44g.
Kahvaltı: Jonagold. Öğle Yemeği: Kiwi, Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas. Akşam Yemeği: Carrefour Gemengde Sla, Devos Lemmens Mayonnaise, Vleestomaat, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil), Watermeloen, Watermeloen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|