07 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 26,94g | Prot: 75,01g | Karb: 130,97g.
Kahvaltı: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Caffè Istantaneo (in Polvere), Fette Biscottate. Öğle Yemeği: Philadelphia Philadelphia Light, Pomodori, Pane Integrale, Anguria. Akşam Yemeği: Cantalupo (Melone), Fagiolini Bolliti, Melanzana Cotta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carmela cassaro Kilo Geçmişi
|