Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Black Bee
Günlük
08 Tem 16
Black Bee Günlüğü, 08 Tem 16
Black Bee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I hoped for more but am glad that I have lost would like to be under 80 by the end of the month lets go!!!
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,7 kg
.
Geriye kalan:
12,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2016:
253 kcal
Yağ: 19,36g | Prot: 18,41g | Karb: 3,29g.
Kahvaltı:
Bacon, Wimpy Cheese Griller.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
We can do this!!!!
08 Tem 16 üye tarafından:
Ieksie
well done wow so proud of you
08 Tem 16 üye tarafından:
Saige18
Wow! BB THat's a good loss! Well done! Always keep in mind that losing too quickly can result in loose skin so you are doing well :)
08 Tem 16 üye tarafından:
Big Boy Optimus
You can do it B.... I once heard that a healthy body is 75% food and 25% exercise Stay strong because anything worth having is worth working hard for!
09 Tem 16 üye tarafından:
Boogiman
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Black Bee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle