NavymomT Günlüğü, 08 Tem 16

NavymomT Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 27,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Temmuz 2016:

997 kcal

Yağ: 69,98g | Prot: 66,99g | Karb: 45,02g. Kahvaltı: Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Mission Mexico Hass Avocado, Boar's Head Hickory Smoked Black Forest Turkey Breast. Aperatifler/Diğer: Cauliflower. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

OK, there you go!

08 Tem 16 üye tarafından: erikahollister

Nice!

08 Tem 16 üye tarafından: HCB

Yahoo for you!!!

08 Tem 16 üye tarafından: SjF60

not happy with only 1 pound.

09 Tem 16 üye tarafından: NavymomT

Ok. i guess i cant be too mad for losing only one pound because i lost a total of 7.5 inches throughout the parts of my body that i measure. my waist went down by 2.25 inches

09 Tem 16 üye tarafından: NavymomT

It may be only one pound, but it's a pound in the right direction!

09 Tem 16 üye tarafından: Bonnybelle

well see you are loosin just the scales arent tellin the whole story...way to go on any kind of a loss

09 Tem 16 üye tarafından: wannabhealthier

2.25" - Wow! Great job!

09 Tem 16 üye tarafından: erikahollister

good job!!

09 Tem 16 üye tarafından: IamLinny

Never be angry at any weight lost! It's bad luck! OK, I'm kidding - BUT you are doing just fine and the inches lost are super confirmation of that!

09 Tem 16 üye tarafından: trackin64

nice

09 Tem 16 üye tarafından: Mikie

Tina, I have noticed on my own body, that when it's adjusting/shifting the fat around...that's what I call it becuse my loss slows or stops and I feel like things are being rearranged. There are adjustments being made and it seems like you can't lose pounds and rearrange the furniture in the same week!

09 Tem 16 üye tarafından: debrafrederick

Hi, I'm new here and feel rather guilty for reading everyone's posts but I have to say I think you are doing great. Keep up the good work.

09 Tem 16 üye tarafından: Patti Dog

Hi, I'm new here and feel rather guilty for reading everyone's posts but I have to say I think you are doing great. Keep up the good work.

09 Tem 16 üye tarafından: Patti Dog


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NavymomT Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NavymomT Günlüğü, 08 Tem 16

Yorum Gönder

NavymomT Kilo Geçmişi