spaZm Günlüğü, 10 Tem 16

10 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

440 kcal Yağ: 29,82g | Prot: 37,74g | Karb: 2,32g.   Kahvaltı: Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Яйцо (Целое). devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


spaZm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.