11 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 24,77g | Prot: 70,03g | Karb: 73,61g.
Kahvaltı: Ого Отруби Пшеничные, Bio Max Кефир 1%. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Akşam Yemeği: Грудка Индейки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|