11 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 114,12g | Prot: 55,21g | Karb: 13,84g.
Kahvaltı: Coffee, Whipping Cream, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Öğle Yemeği: Giant Eagle Cherry Tomatoes, America's Choice Natural Almonds, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg, Great Value Canned Tuna in Water, Stop & Shop Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: Walnuts, Almonds. Aperatifler/Diğer: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Clancy Pork Rinds. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|