12 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 18,17g | Prot: 18,74g | Karb: 5,94g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Champignons, Ei, Tomaten. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|