13 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 30,25g | Prot: 41,84g | Karb: 41,99g.
Öğle Yemeği: Coles Short Cut Bacon, Coles Tasty Cheddar Shredded, Onions, Woolworths White Bread Roll, Minced Beef (Cooked). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|