sunnykate Günlüğü, 14 Ara 11

trying....
56,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3305 kcal Yağ: 131,95g | Prot: 82,34g | Karb: 324,75g.   Kahvaltı: triscuits, Diet Coke, Peanut Butter. Öğle Yemeği: nature valley sweet and salty, lentil soup, lay's wavy hickory. Akşam Yemeği: snickerdoodle cookie, red wine, potato chips, crab cake, slider, wedge salad. devamı için...
1366 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.