06 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1917 kcal
|
Yağ: 408,35g | Prot: 92,82g | Karb: 15,93g.
Kahvaltı: Maple Leaf Bacon, Butter (Salted), Fried Egg. Öğle Yemeği: Mayo, Maple Leaf Flakes of Ham. Akşam Yemeği: Havarti, 25% Less Fat, Tikka Masala (LCHF). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|