14 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 29,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 75,27g | Prot: 75,59g | Karb: 73,66g.
Kahvaltı: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Böklunder Wienerle. Öğle Yemeği: Arizona Cherry Juicy - Sparkling Cherry-Lime, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Edeka Booster Absolute Zero. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|