Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
corneliakuhlmann
Günlük
14 Tem 16
corneliakuhlmann Günlüğü, 14 Tem 16
corneliakuhlmann Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Trotz Urlaub weiter am Ball geblieben. Ich habe es mir gut gehen lassen, wir waren abends essen und mein Jever Fun war auch mit am Start. Natürlich hat mir das Wetter in die Karten gespielt, da wir kein Strand Wetter hatten. Ich war schon lange nicht mehr so aktiv im Urlaub!
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,5 kg
.
Geriye kalan:
3,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Temmuz 2016:
673 kcal
Yağ: 46,46g | Prot: 33,84g | Karb: 30,10g.
Kahvaltı:
Lidl Gouda Extra Alt, Butter, Tassimo Latte Macchiato, Canderel Stevia, Schwarztee, Weich Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja klasse! Und hoffentlich also einen tollen Urlaub gehabt 🌞
14 Tem 16 üye tarafından:
Viviace
Diesen Plan werde ich auch versuchen zu verfolgen, die Wetteraussichten für unseren Urlaub hören sich mit 18-20 'C auch nach Aktiv-Urlaub an 😁 Hoffentlich lässt Petrus wenigstens die Schleusen zu ☁️⛅️
14 Tem 16 üye tarafından:
Plan2024
Klar war und ist der Urlaub toll, halt nur nicht so wie man sich das normalerweise an der Ostsee wünscht. Aber gut für die Figur.☺☺😎😎
14 Tem 16 üye tarafından:
corneliakuhlmann
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
corneliakuhlmann Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle