15 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2608 kcal
|
Yağ: 136,32g | Prot: 73,36g | Karb: 240,67g.
Kahvaltı: Storck California Früchte, Seeberger Mandeln. Öğle Yemeği: Rigatoni Alla Carbonara. Akşam Yemeği: Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais. Aperatifler/Diğer: Kinder Happy Hippo, Poco Loco Con Queso Cheese Salsa, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Weißer Tafelwein. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|