15 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 28,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 28,34g | Prot: 38,16g | Karb: 81,95g.
Kahvaltı: Ашан Хлеб Бородино, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кабачки Жареные, Ашан Хлеб Бородино, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|