16 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3203 kcal
|
Yağ: 205,67g | Prot: 261,17g | Karb: 70,06g.
Kahvaltı: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущенкой, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Aperatifler/Diğer: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|