16 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 36,70g | Prot: 17,97g | Karb: 71,28g.
Kahvaltı: Ja! Gouda Mittelalt, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Öğle Yemeği: Honig-Senf-Dressing, Schafskäse, Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
|