21 Ocak 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 66,98g | Karb: 105,94g.
Kahvaltı: Right Bites Sandies, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Egg Beaters - Original, Cafe Steamers Asian Inspired Sesame Teriyaki Chicken, Asparagus, Swiss Cheese, Bacon, Portabella Mushrooms. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|