|
Re-started diet with a little more Fatsmart and little less Karin
|
127,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 45,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 76,56g | Prot: 57,77g | Karb: 202,56g.
Kahvaltı: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: White Bread, Great Value Concord Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter. Akşam Yemeği: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, White Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli. Aperatifler/Diğer: Edy's Outshine Fruit Bars - Black Cherry, Dreyer's Outshine Fruit Bars - Pomegranate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|