17 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 38,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 85,70g | Prot: 90,49g | Karb: 47,38g.
Kahvaltı: Avocados, Enterprise Back Bacon, Fried Egg, Coffee. Öğle Yemeği: Cooked Broccoli (from Fresh), Pot O' Gold Coconut Milk, Food Lovers Seafood Mix. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gemmerkoekies Kilo Geçmişi
|