17 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2965 kcal
|
Yağ: 122,42g | Prot: 157,74g | Karb: 316,20g.
Kahvaltı: EnerBio Kanadyjski Syrop Klonowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), KFD Premium WPC 80, Diamant Cukier Trzcinowy, Masło, Jajko. Öğle Yemeği: Cukier, Kiwi, Biedronka Herbatniki Beti, Piątnica Śmietana 22%, Pilos Twaróg Półtłusty. Akşam Yemeği: Tesco Kasza Orkiszowa, Kaufland Karkówka. Aperatifler/Diğer: Top Chips Chipsy o Smaku Chutney, Piątnica Serek Wiejski. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|