20 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 21,00g | Karb: 54,00g.
Akşam Yemeği: Sodeb'O Pasta Box Fusilli aux Fromages Italiens. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|