13 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2347 kcal
|
Yağ: 97,28g | Prot: 60,49g | Karb: 228,52g.
Kahvaltı: mixed fruit, sausage biscuit, triscuits, Diet Coke, Peanut Butter. Öğle Yemeği: fiber one, fiber one, lay's wavy hickory, lentil soup. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|