Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fattypatty
Günlük
22 Eki 07
fattypatty Günlüğü, 22 Eki 07
fattypatty Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Well, somehow I managed not to gain any weight while away. I am quite surprised. I did not eat a lot, but did not stick to the foods allowed in phase 2.
I really want to get down to 180 so I can move to phase 3.
I am a teacher and I teach year round. That means I have breaks throughout the year. This is the last week of a 3 week break. I think I do better when I am at school and have a structured eating schedule. I am sure I will see the numbers going down again in November.
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,2 kg
.
Geriye kalan:
11,8 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congrats on no gain! That is wonderful! You must be doing something right! Keep up the good work!
22 Eki 07 üye tarafından:
Hedder52
Great job on not gaining. I think the diet has taught us all portion control so when you do cheat it's not as bad as before. Great job!
23 Eki 07 üye tarafından:
Honeybun111
It is the best feeling to not gain on a trip! That in itself is a huge success, congrats!
23 Eki 07 üye tarafından:
GoPackers
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fattypatty Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle