ramblemanje Günlüğü, 19 Tem 16

19 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1565 kcal Yağ: 69,59g | Prot: 63,30g | Karb: 164,58g.   Kahvaltı: Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Öğle Yemeği: Thin Crust Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Country Potato Hot Dog Bun, Turkey Hot Dogs. Aperatifler/Diğer: Cheerios, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding. devamı için...
2972 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ramblemanje Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.