19 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 43,09g | Prot: 29,75g | Karb: 71,10g.
Kahvaltı: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Bolo de Fubá. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gisele faria Kilo Geçmişi
|