Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cosmopolitan2016
Günlük
19 Tem 16
Cosmopolitan2016 Günlüğü, 19 Tem 16
Cosmopolitan2016 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Die 8 ist weg. Ich konnte mit dem wiegen nicht bis morgen früh warten. Sie ist wirklich weg. Ich raste aus vor Freude
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,8 kg
.
Geriye kalan:
11,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Temmuz 2016:
1167 kcal
Yağ: 72,48g | Prot: 46,61g | Karb: 78,43g.
Kahvaltı:
Trader Joe's Frische Salate Griechische Art, Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen.
Öğle Yemeği:
Latte Macchiato.
Akşam Yemeği:
Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Glückwunsch ;-)
20 Tem 16 üye tarafından:
mami_2014
Dankeschön 😁
21 Tem 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Und kommt hoffentlich nicht wieder... 😉 Dafür darf dann an zweiter Stelle bald 🔜 die fünf erscheinen. 😉
21 Tem 16 üye tarafından:
Everlost
Herzlichen Glückwunsch!
21 Tem 16 üye tarafından:
Friesenwoelfin
Top! :-)
21 Tem 16 üye tarafından:
Tyarcy
Gratuliere😊🎉👍
21 Tem 16 üye tarafından:
ssusa
Super ! Weiter so :-)
21 Tem 16 üye tarafından:
Salamaka
Danke ihr lieben
21 Tem 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Auch von mir: Herzlichen Glückwunsch!
21 Tem 16 üye tarafından:
stolfat
Glückwunsch:)
21 Tem 16 üye tarafından:
eray_2001
Ihr seid toll. Vielen vielen Dank
21 Tem 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle