20 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 32,32g | Karb: 93,95g.
Kahvaltı: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Bio Max Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Öğle Yemeği: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Akşam Yemeği: Малина, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Яблоки Гала. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|