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J espère que ça va continuer comme ça!!!! Mais se sont souvent les sur lendemain qui sont difficile!!!! On verra demain!
Et qu est ce que C est que ce ventre gonflé que j ai!!!!! On dirait que je suis enceinte de 6 mois!!!😢😢😔😔
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48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1213 kcal
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Yağ: 27,25g | Prot: 67,83g | Karb: 182,79g.
Kahvaltı: Banane, Raisins, Abricots, Nectarines, Mangues, Pastèque, Pomme, Carrefour Pain de Seigle, Envia Petits Fromages Frais 0%, Rhubarbe, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Envia Fromage Blanc, Pineapples Ananas Frais, Carrefour Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Paul Éclair au Chocolat, Pastèque, Pineapples Ananas Frais, Nectarines, Pomme, Banane, Mangues, Raisins, Coraya Suprêmes, Président Camembert, Tomates Cerises, Freshona Asperges, Carrefour Pain de Seigle, Envia Fromage Blanc, Poivrons Rouges Doux, Freshona Coeurs d'artichauts, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Bonduelle Feuille de Chêne, Carrefour Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Pastèque, Pineapples Ananas Frais, Envia Fromage Blanc, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain de Seigle, Pamplemousse, Avocat, Coraya Suprêmes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Concombre (avec Peau), Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). devamı için...
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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