20 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 37,29g | Prot: 36,53g | Karb: 200,93g.
Kahvaltı: Пиканта Клубничный Сироп, Приправыч Желатин Пищевой, Кофе. Öğle Yemeği: Картошка Печеная, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Окей Багет. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо, Фундук, Масло Подсолнечное, Чеснок, Окей Хлеб Столовый. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|