20 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 11,90g | Prot: 17,16g | Karb: 44,38g.
Kahvaltı: Pågen Lingongrova (40g), Kaffe med Mjölk. Öğle Yemeği: Kaffe med Mjölk. Akşam Yemeği: Coop Fiskpinnar. Aperatifler/Diğer: Digestive Original. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|