21 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 25,72g | Prot: 33,08g | Karb: 91,12g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, ТД-Холдинг Хлопья Овсяные Обыкновенные. Öğle Yemeği: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Красные Вишни, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Варенька Варенье Клубничное, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Подушечки Шоколадные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Ромашка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|