21 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 76,95g | Prot: 69,25g | Karb: 126,39g.
Kahvaltı: Watermelon. Öğle Yemeği: Oatmeal, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Akşam Yemeği: Cucumber (with Peel), South Beach Diet Oven Roasted Vegetables, Turkey Dark Meat. Aperatifler/Diğer: Burger King French Fries (Medium), WestSoy Plain Low Fat Soymilk Drink. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|