passich Günlüğü, 22 Tem 16

22 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

394 kcal Yağ: 17,15g | Prot: 13,86g | Karb: 38,82g.   Kahvaltı: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. devamı için...
1917 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


passich Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.