23 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 41,28g | Prot: 36,74g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı: Майонез, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Козельское Молоко Бифилактин. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|