24 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
208 kcal
|
Yağ: 4,81g | Prot: 7,45g | Karb: 36,78g.
Kahvaltı: Банан, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Голландский. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|