26 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 56,50g | Karb: 142,73g.
Kahvaltı: Chabrior Coeur de Mie, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Öğle Yemeği: Rians Faisselle 6%, Andros Compote Pomme Poire, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Carrefour Champignons de Paris, Tendriade Haché de Veau. Akşam Yemeği: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Andros Compote Pomme Poire, Carrefour Fromage Frais 0%, Pain Blanc, Royco Soupe à la Thaïlandaise, Champignons, Rians Faisselle 6%. Aperatifler/Diğer: Pulco Orange, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Nestlé Fitness Délice Chocolat Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Aujourd hui ce sera bricolage !!
Ponçage et peinture d une petite table chinėe.
Le bricolage j adore !!!
Bonne journėe ❤❤
26 Tem 16 üye tarafından: claire3360
|
Belle journée Claire et bonne restauration !!!Moi aussi, j'aime ça !!Bisous !!
26 Tem 16 üye tarafından: beaval
|
cool amuse toi bien bonne journée
26 Tem 16 üye tarafından: mariealinems
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|