Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LadyinDenim
Günlük
26 Tem 16
LadyinDenim Günlüğü, 26 Tem 16
LadyinDenim Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I want arms like Michelle Obama!
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,7 kg
.
Geriye kalan:
45,5 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Temmuz 2016:
1289 kcal
Yağ: 97,24g | Prot: 89,17g | Karb: 11,88g.
Kahvaltı:
Coffee.
Öğle Yemeği:
Organic Valley American Cheese Singles, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Extra Large).
Akşam Yemeği:
Woodstock Farms Organic Yellow Mustard, Organic Valley American Cheese Singles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Aperatifler/Diğer:
Dried Seaweed, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter.
devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Got a gym in your house, time on your calendar and a personal trainer anytime you want? Plus face it, she's just long and lean. We can dream on! Nice drop, you're on your way!
26 Tem 16 üye tarafından:
erikahollister
don't we all?????
26 Tem 16 üye tarafından:
iulani
Me, too but at my age, no matter how much weight I lose it's not going to happen.
26 Tem 16 üye tarafından:
PhillySue
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LadyinDenim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle