elTondo Günlüğü, 27 Tem 16

27 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 0,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

319 kcal Yağ: 18,54g | Prot: 9,24g | Karb: 31,62g.   Kahvaltı: Cappuccino, Brioche al Cioccolato. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elTondo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.