silvia-chan Günlüğü, 27 Tem 16

27 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
40 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1863 kcal Yağ: 71,43g | Prot: 88,48g | Karb: 218,00g.   Kahvaltı: Plasmon Biscotto, Pesche, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Conad Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Santal Succo ACE. Akşam Yemeği: Albicocche, Coop Hamburger di Vitello, Barilla Pasta, Pane Bianco, Petto di Pollo, Olio d'oliva. Aperatifler/Diğer: Pizzetta Sfoglia. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


silvia-chan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.