27 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 60,96g | Prot: 59,74g | Karb: 148,76g.
Kahvaltı: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. Akşam Yemeği: Texas Toast, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Aperatifler/Diğer: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|