27 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 101,58g | Prot: 94,37g | Karb: 25,08g.
Kahvaltı: Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Clancy Pork Rinds, Butter (Salted), White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Fat Bomb, Whipping Cream, Coffee. Öğle Yemeği: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Cauliflower, Hormel Original Pepperoni Slices, Ranch Salad Dressing, Clancy Pork Rinds, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Akşam Yemeği: No Name Mixed Vegetables, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Aperatifler/Diğer: Fat Bomb. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|