Msmazza160 Günlüğü, 28 Tem 16

28 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg. Geriye kalan: 10,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Temmuz 2016:

2290 kcal

Egzersiz: Kettle bell Tabata - 27 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 33 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Yorumlar

Good drop!

27 Tem 16 üye tarafından: mskestrela

Good!

27 Tem 16 üye tarafından: warrenwinter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Msmazza160 Kilo Geçmişi